עיבוד לידה

לידה היא אחת החוויות המשמעותיות ביותר בחייה של אישה.

הלידה יכולה להיות חוויה עוצמתית אך יכולה להיות גם חוויה של חוסר אונים וכישלון. הלידה היא תהליך המורכב מהרבה רגעים מרגשים ושמחים וייתכן והיו גם רגעים מאתגרים וקשים וכשאלה מתערבבים יחד תרגישי מוצפת רגשית. 

יש חשיבות גדולה לתת מקום לתחושות, לרגשות ולמחשבות שיש לך לגבי הלידה שהייתה. גם אם הייתה לך חוויה טובה ייתכן ועדיין היו בה חלקים טובים פחות שמלווים אותך מאז הלידה. זה לא משנה איזו לידה הייתה לך, טבעית או ניתוח קיסרי, עם אפידורל או בלי. החוויה האישית שלך היא זו שתקבע איזה משקעים יישארו איתך. 

כל אישה שעברה לידה ומרגישה צורך לעבד את חווית הלידה שלה, בין אם זו חוויה טובה או קשה.

עיבוד החוויה ואוורור הרגשות והתחושות שאת נושאת איתך מרגע הלידה יתנו לך שקט ורוגע נפשי. עיבוד החוויה יאפשר לך להרגיש חזקה יותר ופנויה רגשית לצעדייך הראשונים כאמא ולטיפול בתינוק.

נשים לאחר עיבוד לידה מעידות שחוו הקלה משמעותית. התהליך יכול להיות פגישה אחת או יותר בהתאם לקושי שאת מביאה איתך.

אם חווית הלידה שלך מלווה אותך ונוכחת במחשבות שלך, מזמינה אותך לעיבוד לידה. אני פה בשבילך

עיבוד לידה | חווית לידה